Հղիությունը ցանկացած կնոջ կյանքում ամենագեղեցիկ և կարևոր շրջանն է, և բոլորը ցանականում են որքան հնարավոր է անվտանգ  և հաճելի դարձնել այդ 9 ամիսները: Ցավոք, ըստ վիճակագրության, կանանց միայն 10 տոկոսի մոտ է հղիությունն ֆիզիոլոգիապես նորմալ ընթանում: Մնացած դեպքերում նկատվում են զանազան պաթոլոգիկ վիճակներ, որոնք կամ եղել են նաև հղիությունից առաջ, կամ հղիության ընթացքում են առաջացել:

Հղիության ընթացքում զարկերակային կամ արյան ճնշման բարձրացումը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ, և ամեն կնոջ  մոտ կարող է դրսևորվել յուրովի:

Արյան բարձր ճնշման  հիմնական ախտանշաններն են գլխացավը, ընդհանուր թուլությունը, գլխապտույտը, տեսողական խանգարումերը և սրտխառնոցը: Այս ախտանշաններից մեկի կամ մի քանիսի  առկայության դեպքում հղի կինը պետք է

1. Հղիության վերջին փուլում կնոջ որովայնը ենթարկվում է լուրջ կենսաբանական փոփոխությունների: Եթե փոքրիկը ճիշտ դիրքով է, որովայնը իջնում է ներքեւ:  Արգանդի դիրքը նույնպես փոխվում է՝ ճնշելով ստամոքսը:  Հաճախ որովայնի մաշկն  ավելի է ձգվում:

Այնպիսի կարևոր շրջանում, ինչպիսին հղիությունն է, կնոջը շատ հարցեր են մտահոգում:  Օրինակ՝ կարելի՞ է, արդյոք,  թռչել ինքնաթիռով, խմել թունդ սուրճ, ընդունել սոլյարի, երկար ժամանակ մնալ արևի տակ և այլն: Հղի կինը կրկնակի է պարտավոր հետևել առողջությանը, քանի որ պատասխանատու է ոչ միայն իր, այլեւ փոքրիկի համար:

Գնումներով տոպրակները տուն հասցնել, գրկել երեխային, տեղաշարժել բազմոցը.  որքանո՞վ է այդ ամենը վատանգավոր հղի կնոջ համար: Հարցին անդրադարձել է Եվրոպական բժշկական կենտրոնի մանկաբարձ-գինեկոլոգ Օլգա Պանիֆիլովան:

Պետք է սահմանափակել շաքարի, հրուշակեղենի, հացի (սպիտակ), մակարոնային սննդամթերքի, կերակրի աղի օգտագործումը: Հարկավոր է զերծ մնալ յուղոտ, աղի և ապխտած սննդից, ալկոհոլային խմիչքներից, ծխախոտից և օգտագործել բավարար քանակի հեղուկ (օրական 2-2.5լ): Հղիների սննդային օրաբաժնում պետք է լինի բանջարեղենի և թարմ մրգի բազմազան տեսականի:

Այլ հոդվածներ …

Գովազդ