Սննդի առումով մայրն ու երեխան պարզապես գործընկերներ են և կարող են հարուստ ու բազմագան  սննդամթերք ուտել։ Երեխաների մի մասը մոր որոշակի կերակրատեսակների նկատմամբ գերբարձր զգայունություն ունի։ Վնասակար ազդեցություն ունեցող նյութերը կաթով անցնում են երե­խային և ազդում նրա վրա. մոր՝ այդ սնունդն ընդունելուց 9 ժամ հետո։ Երեխայի վարքագծով կարելի է ստուգել, թե մոր կերած սննդամթերքներից հատկապես որն է վնասում երեխային, մոր սնվե­լուց 9 ժամ հետո երեխան ծակծկոցներ, փորիկի ցավեր է ունենում։ Այդ ցավերը վերսկսվում են մի­այն այն ժամանակ, եթե մայրը կրկին օգտագործում է այդ սննդամթերքը։ Պետք է փնտրել ու գտնել փոքրիկի անհանգստության պատճառները։ Դրանք կարող են լինել՝

Կրծքով կերակրելն օգտակար է ոչ միայն երեխային, այլև մորը: Այս երկկողմանի գործընթացի ժամանակ երկու կողմն էլ տալիս ու ստանում է. մայրը երեխային կաթ է տալիս, իսկ երեխան օժանդակում է օքսիտոցինի արտադրությանը: Օքսիտոցինն օգնում է, որ արգանդն ընդունի նախկին տեսքը: Կրծքով կերակրելը չի փոխում կրծքի ձևը, միայն հղիությունն է ձևափոխում կուրծքը:

Կրծքով կերակրելը հանգստացնում է և՛ մորը, և՛ երեխային: Կրծքի կաթը պարունակում է սպիտակուցներ, որոնք քաղցը հագեցնելուց զատ երեխային քուն են պարգևում: Փոքրիկի մոտ ծծելու հետևանքով առաջացած հորմոնները կերակրող մոր վրա

Թվում է` բավական է փոքրիկին  մոտեցնել մորը և ամեն ինչ կընթանա բնական  հունով: Այնինչ հարկավոր է շատ բան իմանալ երեխայի և մոր դիրքի մասին, որպեսզի կրծքով կերակրելը երկուսի համար էլ հաճելի լինի: Շատ կարևոր է,որ երեխան ծծի մոր առաջին կաթը`խեժը:

Երեխայի նորմալ սնվելու գործում կարևոր է նաև  կրծքով կերակրող մոր ճիշտ դիրքը:

Մանկաբույժ Սիրանուշ Պողոսյանը ասում է, որ հաճախ մայրերը բողոքում են բարդություններից, ինչպես  ցավող պտուկներ,կաթի պակասություն, նաև մոր օտարացումը երեխայից`նրան կերակրելիս:   Թվարկված բարդություններից խուսափելու համար մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս կերակրելուց առաջ հարմար դիրք ընդունել, թուլանալ,հանգստանալ,որպեսզի կաթն ազատ հոսի: Պետք է լավ տեղավորվել մահճակալի կամ բազկաթոռի վրա:Կարելի է նաև բարձեր օգտագործել,մեկը`թիկունքին, մյուսը`ծնկին, երբեմն նաև երրորդը` ձեռքի արմունկի տակ,որով գրկում են փոքրիկին:Ոտքերի տակ պետք է փոքրիկ աթոռ դնել, որպեսզի ծնկները  բարձրանան և մոր մեջքի ու ձեռքի մկանները չլարվեն:Երեխային ճիշտ դիրքում պահելու համար անհրաժեշտ է

• Երեխային կրծքին մոտ պահել,այնպես,որ երեխան ամբողջ մարմնով շրջված  լինի դեպի ձեզ, սերտորեն հպված ձեր մարմնին,և բերանը`ճիշտ ձեր պտուկի դիմաց:

Կրծքով կերակրելիս պետք  է ուշադիր հետևել երեխային, ոչ թե ժամացույցին:

Երբ կերակրող մայրը և փոքրիկը ճիշտ դիրքում չեն, դա կարող է մի շարք խնդիրներ առաջ բերել.

• Մայրը կարող է ցավ զգալ.

Պտուկը ծծելիս շուրթերով ու լեզվով երեխան հարում է պտուկի մաշկը:Եթե նա շարունակում է ծծել սխալ դիրքով, ապա պտուկի մաշկը կարող է վնասվել և ճաքճքել:

• Կաթը առատ չի հոսում.

Երեխայի լեզուն  չի  հասնում կաթնածոցերին  և չի սեղմում դրանք: Արդյունքում երեխան բավականաչափ կաթ չի