Ինչ է պետք.

100 գրամ դդում, 20 գրամ աղացած հացահատիկ (բրինձ, ցորեն, կորեկ), մի կտոր սերուցքային կարագ, 50 գրամ կաթ,  60 գրամ ջուր,  1 թեյի գդալ շաքարավազ:

Նախորդ հրապարակման մեջ դուք ծանոթացել էիք այն 6 մթերատեսակներին, որոնք աչքի են ընկնում իրենց օգտակարությամբ: Ստորեւ ներկայացված է փոքրիկի ուղեղի աշխատանքին նպաստող սննդատեսակների մյուս 6-յակը.

7. Շագանակագույն բրինձ

Օգնում է կարգավորել քունը, կանխում է փորկապությունը, թեթևացնում է ասթմայի նոպաները:

Կան մթերքներ, որոնք կարճ ժամանակում դրական ազդեցություն են ունենում ուղեղի աշխատանքի և օրգանիզմի  վրա: Այս մասին գրում է ռուսական Takprosto կայքը և ներկայացնում  12 սննդամթերք, որոնք լավացնում են հատկապես երեխաների ուղեղի աշխատանքը: Եվ այսպես, ահա հրաշագործ մթերատեսակները.

1. Ավոկադո

Օգնում է մաշկի առողջության վերականգնմանը, պարունակում է օգտակար ճարպե՝ր սրտի հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար, հարուստ է սննդարար նյութերով:

Կերակուրը նախատեսված է 1-1,5 տարեկան փոքրիկների համար:

Հարկավոր է.

80 գրամ դդում,

80 գրամ բրոկոլի,

Մի ճյուղ մաղադանոս,

Մի քիչ կարագ:

Այլ հոդվածներ …

Գովազդ