Բանանով մուս պատրաստելու համար հարկավոր է.
- 120 գրամ բանան
- 7 գրամ ժելատին
- 1,5 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 1 թեյի գդալ լիմոնի հյութ:
Պատրաստման եղանակը
Բանանով մուս պատրաստելու համար հարկավոր է.
Պատրաստման եղանակը
Ինչ է պետք` 6 բաժնի համար
Նույնիսկ համեմատաբար առողջ սնունդը կարող է առողջական լուրջ խնդիրներ առաջացնել, հատկապես, եթե խոսքը վերաբերում է փոքրերին, գրում է ԻՏԱՌ-ՏԱՍՍ-ը:
ԱՄՆ Միչիգանի համալսարանի գիտնականները հարցում են անցկացրել մանկահասակ երեխաներ ունեցող ծնողների շրջանում: Արդյունքում պարզվել է, որ 1-5 տարեկան երեխաների 35%-ն օրական խմում է առնվազն երկու բաժակ հյութ:
Մեր օրերում դժվար է խուսափել տապակած կերակուրներից: Բացի այդ, երեխաներն էլ հաճախ սիրում են տապակած կերակրատեսակները` տապակած կարտոֆիլ, կոտլետ և այլն: Իհարկե, պետք չէ երեխային զրկել իր սիրելի կերակրատեսակներից, սակայն մյուս կողմից էլ տապակած կերակուրները երեխայի սննդացանկում պետք է հազվադեպ երևույթ լինեն, չի կարելի ամեն օր երեխային տապակած ուտեստ տալ:
Քաղցրավենիքները և մաստակները , որոնք երեխաներն այդքան շատ են սիրում, վնասակար մթերքների ցուցակում առաջին հորիզոնականում են: