Երեխային հավելյալ սնունդ պետք է տալ՝ սկսած 6 ամսականից: Այդ տարիքում երեխայի սննդակարգը պետք է ներառի տարբեր շիլաներ և խյուսեր։ Այսօր առաջարկում ենք կաթնային շիլայի ևս մեկ բաղադրատոմս։

Հավելյալ սնունդը երեխայի սննդակարգ պետք է ներառել՝ սկսած 6 ամսականից։ Երեխայի առաջին բանջարեղենային խյուսը պետք է պարունակի միայն մեկ տեսակի բանջարեղեն, օրինակ՝ կարտոֆիլ, դդում, դդմիկ կամ բրոկոլի։

Բրինձ՝ 1-2 ճաշի գդալ (25-50 գ), (հավելյալ սնուցումը սկսելու առաջին շաբաթվա ընթացքում բրնձի քանակը 1 ճաշի գդալից աստիճանաբար ավելացնել մինչև 2 ճաշի գդալ)

Անձնական հիգիենայի կանոնների պահպանումը նպաստում է մարդու առողջության ամրապնդմանը։

 

Մանրամասնում է  Սեբաստիա բժշկական կենտրոնի մանկաբույժ Գոհար Դավթյանը:

Երեխաների մոտ ալերգիայի առաջացման պատճառը ամենից հաճախ այն սնունդն է, որով կերակրել եք նրան, իսկ միայն կրծքով կերակրվող փոքրիկների դեպքում` սնունդը, որը օգտագործել է մայրիկը:

Յուրաքանչյուր ծնող ցանկանում է անել ամեն ինչ, որպեսզի նպաստի իր երեխայի  ներդաշնակ զարգացմանը։ Իսկ ինչպե՞ս օգնել նրան այդ հարցում։

Մայրիկի ու հայրիկի համար երեխայի առաջին քայլերը սպասված են և ուրախացնող: Իսկ ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխան պատրաստ է՝ կատարելու իր առաջին քայլերը, ինչպե՞ս օգնել նրան:

Մեր օրերում բազմատեսակ մուլտֆիլմերի առկայությունը, թեև զարգացնում է փոքրիկին, սակայն միաժամանակ էլ դժվարացնում է փոքրիկի՝ արագ խոսելու գործընթացը:

Եթե փոքրիկն անհանգիստ է, լացում է, ձեռքը  տանում դեպի ականջը, հնարավոր է՝  ցավում է փոքրիկի ականջը:

Մեզ մշտապես թվում է, որ մեր երեխան անդադար լաց է լինում, մինչդեռ մյուս երեխաները`ոչ։

Ինչու՞ է երեխան գիշերը հաճախ լաց լինում:

 

Ատամհատիկը հին հայկական ժողովրդական տոն է:  Հնում այն ուներ պտղաբերության եւ առատության խորհուրդ: Տարբեր բարբառներում այն տարբեր բառերով են կոչում.  օրինակ՝ Վայոց Ձորում՝ կեռահատիկ, Արարատյան դաշտում՝ հատիկ, Շիրակում՝ ակռահատիկ, Սյունիքում՝ ատամսուրիկ կամ սեղքահատիկ:

Կրթական խաղերն օգնում են փոքրիկներին զարգացնել նրանց գրելու, հաշվելու կարողությունը, ինչպես նաեւ նպաստում նրանց ստեղծագործականությանը: Դրանք  նաեւ նպաստում են փոքրիկների` որպես մարդ ձեւավորվելուն:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մանկական զբաղմունքի ընթացքում սովորող երեխաները հետագայում ավելի հազվադեպ են դեպրեսիայի մեջ ընկնում:

Ինչպես կարող եք ընտրել կրթական խաղեր փոքրիկների համար:

  1. Եթե որեւէ բան ցանկանում են ստանալ լացի գնով, երբեք մի տվեք: Եթե  պնդում են, շեղեք ուշադրությունը նրա համար որեւէ արժեքավոր բանով:
  2. Եթե նրանք հիստերիա են սկսում եւ հրաժարվում են վեր կենալ հատակից, տարեք սենյակ ու ստիպեք մնալ այնքան ժամանակ, քանի դեռ ներողություն չեն խնդրել:
  3. Անտեսելու ցանկացած փորձ պետք է արձագանք գտնի. այդպես երեխան կզգա իր սխալն ու ներողություն կխնդրի:
  4. Եթե նրանք տեսարան են սարքում որեւէ իր կիսելիս, ապա ձեռքից  վերցրեք այն մեկը, որը վերցնելը  կվիրավորի իրենց:
Գովազդ