Ավոկադոյից, խնձորից ու գազարից բաղկացած խյուսը կարելի է որակել որպես արքունական ուտեստ: Ի վերջո, ավոկադոն իր կազմությամբ ունիկալ մրգատեսակ է և հսկայական ներդրում է ունենում առողջության պահպանման մեջ:
Անհրաժեշտ բաղադրիչներ՝
◾ Կես գազար
◾ 3 կտոր խնձոր
◾ 2 կտոր ավոկադո
Ինչպե՞ս պատրաստել
1) Սկզբում քերեք գազարը: Այն խնձորի հետ խաշեք մինչև փափկելը: Ուշադրություն դարձրեք, որ կտորները չլինեն կեղևով:
2) Գազարն ու խնձորը հասած ավոկադոյի հետ հարեք:
3) Ավելացրեք խյուսին մի քիչ տաք ջուր: Նուրբ և անուշահամ խյուսը պատրաստ է:
Բարի ախորժակ