Երեխաների համար օգտակար է ճաշից հետո մի քանի ժամ քնելը, կարծում են մասնագետները: Դա նպաստավոր է ուսման համար, քանի որ քունը օգնում է լավացնել ուղեղի աշխատանքը, փոխանցում է BBC-ն: Քունն օգնում է 3-5 տարեկան երեխաներին մտապահել ինֆորմացիան, որը նրանց փոխանցում են դասերի ժամանակ:
Մասաչուսեթսի համալսարանի աշխատակիցները հատուկ հետազոտել են քառասուն երեխաների:
Ուղեղի հետազոտումը ցույց է տվել, որ քնած ժամանակ ուղեղի գոտիները, որոնք պատասխանատու են ուսուցման եւ նոր տեղեկությունների ինտեգրման համար, ակտիվանում են: Ընդհանուր առմամբ, փոքր երեխաներն օրական պետք է քնեն 11-13 ժամ:
Աղբյուրը` News.am