Ասում են`անունը փոխում է անգամ մարդու ճակատագիրը:
Նախածննդյան շրջան
Ինչու է հղիների մի մասին սեքսը հաճելի, իսկ մյուս մասին` ոչ այնքան
Ապահով է արդյոք սեքսը հղիության ընթացքում
Ինչու է օրգազմը ցանկալի հղիության ժամանակ
«Սեքսը հղիության ընթացքում օգտակար է թե օրգանիզմի, թե մարմնի, թե սրտի աշխատանքի եւ թե հարաբերությունների համար»,-ասում է Սեռական բժշկության ամերիկյան ամսագրի փորձագետ, սեռական դաստիարակության մասնագետ Լու Փաջեթը:
Ինչպես պայքարել անքնության դեմ
Ստորև բերված խորհուրդներից պետք է ընտրել Ձեզ համապատասխան տարբերակը:
Ինչպես հաղթահարել հղիության առաջացրած տհաճ զգացողությունները
Որոշ կանայք հղիության հենց սկզբից տհաճ զգացողություն են ունենում, մյուսները երկար ժամանակ ոչ մի անհարմարություն չեն զգում:
Ինչպես վարվել տոքսիկոզի դեպքում
Մասնագետները մինչ օրս ընդհանուր եզրահանգման չեն եկել, թե ինչն է տոքսիկոզի առաջացման պատճառը հղիության ժամանակ:
Մայրիկի և փոքրիկի առողջության այբուբենը. /մաս 1-ին/
Ապագա մայրիկի սննդակարգը հատուկ ուշադրության կարիք ունի: Հղիության ընթացքում օրգանիզմը շատ կենսական վիտամինների և միներալների կարիք ունի:
Ո՞ր սննդատեսակներից պետք է խուսափել հղիության ընթացքում եւ ինչպե՞ս պետք է ապրել 9 ամիսներին. մասնագետի խորհուրդները
Պետք է սահմանափակել շաքարի, հրուշակեղենի, հացի (սպիտակ), մակարոնային սննդամթերքի, կերակրի աղի օգտագործումը: Հարկավոր է զերծ մնալ յուղոտ, աղի և ապխտած սննդից, ալկոհոլային խմիչքներից, ծխախոտից և օգտագործել բավարար քանակի հեղուկ (օրական 2-2.5լ): Հղիների սննդային օրաբաժնում պետք է լինի բանջարեղենի և թարմ մրգի բազմազան տեսականի: