Ընտանիքի պլանավորման լակտացիոն ամենոռեայի մեթոդը (ԼԱՄ)
Եթե կինը ցանկանամ է կրծքով կերակրելն օգտագործել ընտանիքի պլանավորման համար (պաշտպանվել հղիությունից), ապա պետք է միայն կրծքով կերակրի՝ հետևելով ներքոհիշյալ պահանջներին՝
Դաշտանային ցիկլ
Կանանց մոտ տարբեր հորմոնալ պրոցեսների արդյունքում ձվարաններում յուրաքանչյուր ցիկլում հասունանում է մեկ ֆոլիկուլ (շատ հազվադեպ երկու կամ երեք):
Խորհուրդներ ապագա մայրիկներին
Հղիությանը նախապատրաստվելիս նախ և առաջ այցելեք բժշկի:
Բոլոր ժամանակներում ամուսիններին հուզող հարցերից է եղել և կա ապագա երեխայի սեռի պլանավորումը:
Գոյություն ունեն տարբեր տեսակի հակաբեղմնավորիչներ, ինչպես հաբեր, ներարգանդային պարույրներ, հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ, մոմիկներ, պատնեշային միջոցներ` պահպանակներ:
«Հորմոնալ հաբեր» – բառակապակցությաննկատմամբ ավագ սերնդի կանայք այնպիսի թերահավատություն ունեն, որ շատերի մոտ նյարդային ծիծաղ է առաջացնում:
Պրոլակտին հորմոնը կապված է երեխածնության հետ: Սակայն այն կարող է ազդել առողջ կնոջ օրգանիզմի վրա ոչ միայն հղիության ու կրծքով կերակրելու շրջանում:
Դաշտանի ուշացման շատ պատճառներ կարող են լինել. սթրեսները, ժամային գոտիների կտրուկ փոփոխությունը` երկրից երկիր մեկնման հետևանքով, հորմոնալ խախտումը, սեռական օրգանների խանգարումներն ու թերֆունկցիան, քաղցած սննդակարգերը, անորեքսիան ու նյարդային հյուծումը: Բայց դաշտանի ուշացման պատճառներից ամենահաճելին հղիությունն է:
Պորտալարի կառուցվածքը և նշանակությունը հղիության ընթացքում
Քնի խանգարումներ հղիության ընթացքում
Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխություններն ու դրանց ազդեցությունները
Անկողնային ռեժիմ հղիության ընթացքում
Հղիության չհաջողված փորձեր
Վնասակար սովորույթները և վերարտադրողական առողջությունը
