6 ամսականից սկսած՝ փոքրիկների սննդակարգի մեջ միսը պետք է զբաղեցնի կարեւոր տեղ: Մանկաբույժ Գոհար Քյարունցի օգնությամբ փորձեցինք պարզել՝ կարելի է, արդյոք, աղացած միս տալ մանկահասակ երեխային և եթե այո, ապա որ տարիքից ու ինչպես։

Սննդային թունավորումներն առաջանում են այն ժամանակ, երբ թույնը սննդի միջոցով ներթափանցում է օրգանիզմ։

1. Սնվեք միայն սեղանի շուրջ։ Երեխաներն արդեն 1 տարեկանից կարող են ծնողների հետ նստել սեղանի շուրջ։ Այնպես որ, այդ տարիքից սկսած՝ նա պետք է սնվի սեղանի շուրջ նստած։

Երեխայի սննդակարգը նրա աճի և  զարգացման ամենակարևոր նախապայմանն է: Երեխան պետք է սնվի բազմազան կերակրատեսակներով, այնպես որ, արժե նաև ձու ներառել երեխայի սննդակարգում, քանի որ այն սպիտակուցի հսկայական պաշար է:

Նորածինների համար մայրական կաթը, թերևս,  անփոխարինելի  է․ բնական սնուցումն առավել կարևոր է փոքրիկի համար։ Սակայն երբեմն պատահում է, որ մայրիկը ստիպված է լինում արհեստական կաթնախառնուրդի կամ էլ կովի և այծի կաթով սնել փոքրիկին։

Մինչև վեց ամսական երեխաներին պետք է կերակրել բացառապես կրծքի կաթով։ Վեց ամսականը լրանալուց հետո երեխայի կերակրացանկում ավելանում են հավելյալ սննդատեսակներ։