Կարելի՞ է,  արդյոք, կեսարյան հատումից հետո մարզել որովայնը: Շատ կանայք են հետաքրքրված հարցով, թե ինչպես կարելի է ազատվել հետծննդաբերական կախված որովայնից,

Ազատեք ձեր մտքերը

Եթե դուք անհանգստացած կամ նյարդային եք, չեք կարող վերահսկել այն, ինչ կատարվում է  ձեր կյանքում:

Ընդունված է համարել, որ կերակրող մայրիկը պետք է որոշակի սահմանափակումներ ունենա՝ կապված սննդի, ապրելակերպի հետ:

Ըստ հետազոտությունների`10 կանանցից մեկը երեխայի ծնվելուց հետո կրծքագեղծի բորբոքում`մաստիտ է ունենում:  Առավել հաճախ հիվանդությունն առաջանում է կրծքով կերակրման պարագայում:

 Հետծննդյան վերականգնողական շրջանում խնամքի միջոցներ ընտրելիս պետք է առաջնորդվել «մի վնասիր» կարգախոսով:

Եթե սկզբնական շրջանում փոքրիկն ուզում է իր մայրիկի մեջ տեսնել խնամողի ու սնողի, ապա որոշ ժամանակ անց` բազմակողմանի զարգացած, խելամիտ եւ կյանքի իմաստություն ունեցող կնոջ,

Որպեսզի ծննդաբերությունից հետո օրգանիզմը շուտ վերականգնվի, հարկավոր է հատուկ սննդակարգ պահպանել:

Երեխայի ծնվելուն պես հարազատները, բարեկամներն ու նույնիսկ հարևանները նորաթուխ մայրիկին շրջապատում են իրենց խորհուրդներով՝ մոռանալով, որ երեխային ամենից լավ հասկանում է հենց մայրիկը։