Սնունդ

Մրգերը չափազանց օգտակար են, բայց ոչ բոլոր փոքրիկներն են հաճույքով ուտում։ Իսկ գուցե փորձեք ստեղծագործ տարբերակներո՞վ մատուցել։ Եթե ուզում եք՝ փոքրիկը հաճույքով բանան, կիվի ու նարինջ ուտել, կարող եք այդ մրգատեսակներով ստանալ  ախորժաբեր կղզի:

3-ից 6 տարեկան փոքրիկների համար կերակուր՝ նշանակում է պատրաստել սննդարար, գրավիչ և զվարճալի սնունդ: 

Պանիրը կազմում է երեխաների առողջ ու հավասարակշռված սննդակարգի մի մասը։ Ունենալով բաղադրության մեջ նկատելի քանակությամբ սպիտակուցներ, վիտամին A, E և կալցիում՝ պանիրն ունենում է դրական ազդեցություն մանկական օրգանիզմի վրա։

Այլ հոդվածներ …

  1. Ծաղկաղամբով և դդմիկով խյուս 6-12 ամսականների համար
  2. Կաթնաշոռով լցոնած բլիթներ
  3. Սպանախով և դդմիկով ձվածեղ
  4. Ամանորյա թխվածքաբլիթներ
  5. Առողջ սնվող երեխա․ ինչպես դաստիարակել
  6. Կաթնաշոռով համեղ թխվածքաբլիթներ
  7. Հավով քեսադիլլա
Էջ 26, 28-ից

Ինչու է երեխաների համար այդքան կարևոր նախաճաշը

Արդյո՞ք պետք է երեխային տանել պարապմունքների մինչև դպրոց

Ինչ հարցեր տալ մանկապարտեզ ընտրելիս

ընթերցանության սերը ձևավորելու 7 արդյունավետ եղանակ

Ի՞նչ սովորեցնել մինչև առաջին դասարան՝ առանց ծանրաբեռնելու

Ինչպես պատրաստել երեխային մանկապարտեզ հաճախելուն