Ծննդաբերությունից հետո ճիշտ սնվելը երեխայի առողջության գրավականներից է: Այդ իսկ պատճառով կարևոր է, որ մայրիկները պահպանեն հատուկ հետծննդաբերական դիետան:
Հետծննդաբերական սննդակարգ. մասնագետների խորհուրդները
Հետ ծննդյան շրջան
Հղիությունից հետո նախկին տեսքն ունենալու համար միմիայն կօգնեն մկանները ամրացնող վարժությունները
Գինեկոլոգ Նաիրա Վարդանյանի խոսքով` հղիության երրորդ եռամսյակում առաջանում են պիգմենտային բծեր, որոնք պրակտիկորեն անհնար է վերացնել:
Կերակրող մոր խնամքը. ի՞նչ է կարելի և ի՞նչ չի կարելի-մաս 2
Մաշկի խոնավեցումը կրծքով կերակրելու ժամանակահատվածում
Չի կարելի օգտագործել սուր հոտով կրեմներ կամ լոսյոններ, հատկապես կրծքի հատվածում:
33 պատճառ, որոնք ապացուցում են, թե ինչ հրաշալի բան է մայրությունը
- Դուք երբեք չեք մտածում ձեզ համար զբաղմունք գտնել
Չեք մտածում կյանքի իմաստի մասին, քանի որ այն կա
Կեսարյան հատում. ցուցումները, հետվիրահատական ընթացքն ու կանոնները
«Իմ փոքրիկ»-ը զրուցել է մանկաբարձ-գինեկոլոգ Աննա Տողրամաջյանի հետ:
Ի՞նչ պետք է իմանալ նախքան կրծքով կերակրումը դադարեցնելը
Կրծքով կերակրելու մտքից հրաժարվելն այնքան էլ հեշտ չէ, բայց վաղ թե ուշ դա պետք է լինի։ Եկեք հասկանանք՝ ինչ կարող է հաջորդել կրծքով կերակրման դադարին:
Ինչպե՞ս դադարեցնել կրծքով կերակրումը. անհրաժեշտ քայլերն ու խնդիրները - մաս 2
Նյութի առաջին մասը կարող եք ընթերցել այստեղ։
«Իմ փոքրիկ»-ը զրուցել է կրծքով կերակրման խորհրդատու, մասնագետ Անուշ Սաքանյանի հետ:
10 սկզբունք` լավ հայր լինելու համար-մաս 1
1.Հարգեք ձեր երեխաների մորը
Ամենակարեւոր բանը, որ կարող է անել հայրիկը առաջին հերթին, երեխայի մորը հարգելն է:
Այլ հոդվածներ …
Պորտալարի կառուցվածքը և նշանակությունը հղիության ընթացքում
Քնի խանգարումներ հղիության ընթացքում
Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխություններն ու դրանց ազդեցությունները
Անկողնային ռեժիմ հղիության ընթացքում
Հղիության չհաջողված փորձեր
Վնասակար սովորույթները և վերարտադրողական առողջությունը