Հիմա ճիշտ ժամանակն է` նախորդ փորձերը մեկտեղելու: Պատրաստեք ձեր ընտանիքի համար ավանդական դարձած կեքսը, պարզապես այնպես, որ այն նմանվի տարողունակ ափսեի:
Սնունդ
Ինչ եփել նախադպրոցական տարիքի փոքրիկի համար. Առողջ մթերքներ
Միկրոտարրերը` յոդը, երկաթը, ցինկը, պատասխանատու են ուղեղի լավ աշխատանքի համար: Յոդն ազդում է ինտելեկտի վրա: Երեխան ավելի լավ կսովորի և նորը հեշտ կյուրացնի,
Շատ արագ պատրաստվող պոնչիկ խտացրած կաթով
Ինչ է հարկավոր
Ձու - 2 հատ
Խտացրած կաթ - 1 տարա
Աղ, սոդա - դանակի ծայրով
Ալյուր – որքան խմորը կպահանջի
Նախաճաշ պանրով և բանջարեղենով
Ինչ է հարկավոր
Լավաշ - 1 հատ
Թթվասեր - 2 ճաշի գդալ
Հազար
Լոլիկ - 1 հատ
Պանիր - բարակ շերտերով
Մակարոն. օգտակա՞ր է, արդյոք, երեխաների համար
Ամբողջ աշխարհում մակարոնը շատ տարածված է: Այն հեշտ է պատրաստվում և շատ համեղ է:
Երեխաների համար այնքան կարևոր վիտամին А-ն
Երեխայի սննդակարգին մշտապես պետք է հետևել:
Մրգային լավաշ
Կարելի է պատրաստել նաև այլ մրգերով, հատկապես խնձորով: Իսկ ջեռոցում եփելու փոխարեն` չորացնել դրսում, թարմ օդին:
Ինչ է հարկավոր
Կաթնաշոռով փքաբլիթ, որը հնարավոր է պատրաստել 10 րոպեում
Ինչ է հարկավոր
Կաթնաշոռ - 250 գ
Ձու - 2 հատ
Շաքարավազ - 1 ճաշի գդալ
Կերակրի սոդա - 1 թեյի գդալ
Քացախ - 1 թեյի գդալ



