Սնունդ

Գազարը պարունակում է վիտամին B, C, PP, K, E, երկաթ, ֆոսֆոր, մագնիում, յոդ, քրոմ, ցինկ, ֆտոր, բայց գազարի գլխավոր արժեքր կարոտինի պարունակություն ն է, որն օրգանիզմում վերածվում է վիտամին A-ի, որն էլ անհրաժեշտ է երեխայի նորմալ աճի համար:

Ապուրը նախատեսված է 6-7 ամսական և ավելի բարձր տարիքի փոքրիկների համար

Հարկավոր է.

1 կանաչ խնձոր

Դդումի մեկ շերտ

Կես թեյի գդալ սերուցքային կարագ

1 թեյի գդալ շաքարաջուր:

Ապուրի համար հարկավոր է.

100 գրամ տարատեսակ բանջարեղեն,

1 միջին չափսի կարտոֆիլ,

2 ճաշի գդալ կաթ,

½ թեյի գդալ սերուցքային կարագ,

Այլ հոդվածներ …